Ich bin Mary – Podcasterin, Autorin und Hypnose-Coach.

Mit Mary’s Coffee Time habe ich einen Ort geschaffen, an dem persönliche Entwicklung nicht hart, laut oder perfekt sein muss. Ich glaube nicht daran, dass Heilung immer geschniegelt aussehen muss. Ich glaube daran, dass echte Veränderung dort beginnt, wo ein Mensch wieder ehrlicher mit sich selbst wird.

In meinem Podcast, meinen Texten und meinen Angeboten spreche ich über Themen wie Selbstwert, emotionale Überforderung, innere Blockaden, negative Selbstgespräche, Perfektionismus und den Mut, sich selbst wieder näherzukommen.

Wenn du dir Gedanken wünschst, die dich nicht zusätzlich unter Druck setzen, sondern dich innerlich sortieren, bist du hier richtig.